דף הבית 2018-11-04T12:08:57+00:00

שינוי דפוסי התנהגות וחשיבה.
שחרור פחד קהל ושדרוג הביטוי העצמי.

אודות

מה שהגוף לומד, לראש קל לבצע!

Play Video

שרון גדרון מובילה אנשים וארגונים לבטא את עצמם טוב יותר. התוצאה: פריצת דרך, מקצועית ואישית.

איך זה עובד?

השיטה הייחודית מתמקדת ב'הגדרות המשתמש', כלומר בדפוסים ובהרגלים שנמצאים בבסיס ההתנהגות.
כשעובדים מהבסיס – כל שינוי קטן משפיע המון. התנהגויות שהיו מחוץ לטווח הופכות לאפשריות.

מהו היופי בעבודה עם הגוף?

הגוף יודע ללמוד יותר מהר מהראש, מסתבר. העבודה בשיטת לאבאן מאפשרת להגיע לתוצאות מהותיות בטווח זמן קצר.

למי זה מיועד?

לאנשים שרוצים להביא את עצמם באופן מלא בדיבור מול קהל, סמול טוק, ישיבת צוות, מכירה ושירות ועוד.
ולארגונים שרוצים מנהלים/עובדים עם מקסימום יכולת השפעה על אחרים.

סדנאות ותהליכים אישיים

המעבדה לדיבור מול קהל

קורס ייחודי שילמד אותך להשתחרר ממעצורים ולבטא את עצמך

לצאת מאזור הנוחות. לשחק עם אפשרויות. לשכלל יכולות. לבטא את עצמך על-אמת, בלי מעצורים.

למד עוד

סמול טוק ותקשורת לא-פורמאלית

לדעת לייצר חיבור משמעותי ולשמור עליו

ליצור חיבורים משמעותיים שמובילים להצלחה אישית ועסקית. אימון ייחודי ויעיל יאפשר לך להצליח גם כשאין לך תשובה מוכנה מראש.

למד עוד

להשתחרר מפחד קהל - תהליך אישי

לחוות תקשורת בין אישית מנקודת מבט אחרת

כדי לשפר מיומנויות בתקשורת בין אישית לא צריך לשבור את הראש, אלא דווקא לשים אותו קצת בצד…

למד עוד

ליווי מרצים ופיתוח הרצאות

ללטש את היכולות ואת התוצאה

עבודה משולבת: מלטשים את התוכן ואת האופן שבו הוא יועבר.
נזקק את ההרצאה כך שתיצור אימפאקט אפקטיבי. נבנה חוויית קהל ולא רק מסר.

למד עוד

סדנאות והרצאות לארגונים

לחוות תקשורת בינאישית מזוית חדשה

כדי לשפר מיומנויות בתקשורת בין אישית לא מוכרחים לשבור את הראש, אלא דווקא לשים אותו קצת בצד…

למד עוד

משחק בשיטת לאבאן

ללמוד היכן בגוף ממוקמים רגשות מחשבות וכוונות

סדנאות ומפגשי אחד על אחד בשיטה שבה עובדים מן החוץ פנימה. לומדים לפעול מהגוף ולא להיתקע בראש.

למד עוד

שיטת לאבאן

רודולף לאבאן היה הראשון לחקור את הפסיכולוגיה של התנועה. הוא פיתח שיטה למיפוי התנועה האנושית ופרש בפנינו את רשת הקשרים שבין הגוף לבין רגשות, מחשבות וכוונות.
למעשה מרבית התאוריות של שפת גוף שאנחנו מכירים כיום נבעו מעבודתו של לאבאן.

מה זה אומר?

לכל אחד מאיתנו יש 'שפה תנועתית' משלו – דרך מסוימת בה הוא מתנהל בעולם, ושהכי נוחה לו.
לו יכולנו לבחור בין כמה 'שפות' בכל רגע נתון, ולהתאים את ה'שפה' לסיטואציה – מה היה קורה?
היו נפתחות בפנינו אינספור אפשרויות פעולה וגישות שהיו חבויות בתוכנו כל הזמן.
יצירת שינויים באופן הביטוי הפיזי מובילה ישירות לשינויים באופן שבו אנחנו מתנהגים וחושבים.

איך זה עובד?

באמצעות  מאפייני תנועה יסודיים, פשוטים ללמידה, ניתן להתוודע אל קשת אינסופית של אפשרויות התנהלות ותגובה. אל חלקן אנו מורגלים ואילו אחרות זרות ומוזרות לנו לגמרי, "זה ממש לא אני…"

וההבדל מורגש: לימוד טיפוסי התנועה של לאבאן מתבצע דרך הגוף ולא באופן תאורטי. ניתן לעקוף את מכשולי התודעה והשכל, לשנות דפוסים מגבילים ובאמת לפתח יכולות שחסרות לנו באינטראקציה עם אחרים כגון דיבור מול קהל, אסרטיביות, תגובה בזמן אמת, נוכחות עוצמתית ועוד

הדגמות לשיטת לאבאן

מקורות נוספים:
שמונת טיפוסי התנועה ע"פ רודולף לאבאן. פתח קובץ.
שיטת לאבאן – דוגמאות לקשר הישיר בין הגוף למצב הרגשי – נסה זאת בעצמך

שרון גדרון

מתמחה בזיהוי ובשינוי דפוסי התנהגות וחשיבה.
אני מאמינה שממש חשוב להרגיש טוב ונוח עם עצמך, בכל סוג של עשייה.
מזה 15 שנה אני מובילה ארגונים ואנשים לביטוי עצמי משודרג ומשוחרר, המוביל להצלחה.

אני מגיעה מרקע שמשלב בין מנהל עסקים, תיאטרון ושיטת לאבאן (הפסיכולוגיה של התנועה).
עובדת בגישה גופנית שמנסיוני מאפשרת תהליכים מהירים ואפקטיביים במיוחד.

השראה

[catlist id=7 template=1 numberposts=20 thumbnail=yes thumbnail_size=medium excerpt=no title_class="lbp_secondary"]

המלצות

תמי אלינב, אדריכלית

אייל פלדמן, מנכ"ל Stampli

רוני גורן בן-צבי, שחקן

אביעד שייביצ, מנכ"ל אקולנד

"פניתי לשרון בעקבות המלצה.  הייתי זקוקה לעזרה בהתמודדות עם חרדת קהל, וחרדת ביצוע לקראת העברת קורס באוניברסיטה. הייתי מוטרדת בגלל דברים רבים: איך לשלוט בזמן ההרצאה, איך לתקשר עם הסטודנטים תוך כדי, איפה אעמוד, או שאולי ארצה לשבת, להיכן אביט כאשר אני מדברת וכו'.

העבודה עם שרון אינה דומה לשום דבר ששמעתי עליו או ראיתי באינטרנט. ההדרכה ששרון נותנת אינה נעשית דרך הראש אלא דרך הגוף, והמודעות שלי לגוף במרחב. עשינו ביחד תרגילים שונים, כולם באמצעות תנועות הגוף ושימוש בקול. שרון עבדה אתי ברגישות רבה, במקצועיות, תמיד במצב רוח טוב ועם הומור, ונתנה תחושת ביטחון.

לאחר שלוש פגישות הרגשתי שאני הרבה פחות במתח ופחות מוטרדת לקראת התחלת הקורס שעלי להעביר בפעם הראשונה. כבר לאחר השיעור הראשון הבנתי שכל מה שהפחיד אותי לגבי ההתנהלות שלי במהלך השיעור לא קרה במציאות, ואני בטוחה שלעבודה עם שרון היתה השפעה מכרעת.

לאנשים כמוני, שחושבים שהכל צריך להיפתר רק דרך הראש, צפויה הפתעה אמיתית. אני ממליצה על העבודה עם שרון לכל מי שרוצה לשפר את כישוריו מול קהל, לכל מי שרוצה להרגיש בטוח יותר ולשדר ביטחון במפגש עם קולגות, לקוחות וכו"

יעל קנטי, אדריכלית

"הגעתי לשרון אחרי ששני מאמנים לדיבור מול קהל המליצו עליה, כשאמרתי שאני לא צריכה טיפים למצגות אלא טיפול בחרדה קשה. ובדיעבד, זאת הייתה ההחלטה הטובה ביותר שעשיתי לחרדת הקהל שלי.

שרון נתנה לי קשר ביני לבין הגוף שלי, והציגה לי מגוון של דרכים ותנועות שאני עצמי פועלת ואיך לתעל ולהסתכל על זה. זה היה השלב הראשון בהבנה שחרדת הקהל היא משהו שאני יכולה לעבוד איתו. מפגישה לפגישה נפתח לי עולם חדש שבו פיזיות היא לא רק תנועה שצריך לעשות, אלא דרך התמודדות והיכרות עם עצמי וגם עם אחרים.

את ההרצאה הגדולה שבגללה הגעתי לתהליך עשיתי בצורה שלא האמנתי שאפשרית עבורי. כמעט רגועה לחלוטין, סקרנית לגבי ההמשך ובעיקר גאה בעצמי ובדרך שאני עושה. בהרצאה השנייה, אפילו נהניתי. אבל השינוי הוא לא רק בנקודות הקיצון האלו, בגלל שהדבר היפה בעבודה הזו הוא שזה נמצא בכל רגע, נמצא איתנו כל הזמן. תודה, שרון"

קשת קורם, פעילה חברתית ממייסדות 'נשים קוראות ללדת' לחופש בחירה בלידה

לקוחות

צור קשר

שרון גדרון 052.244.3004


Please leave this field empty.

logo-white